Autoritățile atrag atenția asupra riscurilor generate de valul de caniculă care afectează România în această perioadă.

Administrația Națională de Meteorologie a emis avertizări cod roșu de temperaturi extreme, nopți tropicale și disconfort termic deosebit de accentuat, condiții care pot pune în pericol sănătatea populației, în special a persoanelor vulnerabile.

În acest context, Departamentul pentru Situații de Urgență sfătuiește populația să evite deplasările în orele de vârf și să își organizeze activitățile dimineața devreme sau seara, când temperaturile sunt mai suportabile. Pentru cei care trebuie să se deplaseze, sunt recomandate traseele umbrite și alternarea mersului cu perioade de repaus.

Expunerea directă la soare trebuie evitată, mai ales între orele 11:00 și 18:00. În acest interval, autoritățile recomandă reducerea efortului fizic, evitarea aglomerațiilor și limitarea activităților solicitante în aer liber.

O atenție specială trebuie acordată persoanelor vârstnice, copiilor și celor cu afecțiuni cronice. Menținerea legăturii cu rudele sau vecinii aflați în situații vulnerabile, verificarea stării lor de sănătate și oferirea de sprijin pot preveni situații grave în perioadele cu temperaturi extreme.

De asemenea, autoritățile reamintesc că nu trebuie lăsați niciodată copii sau animale de companie în autoturisme, nici măcar pentru perioade scurte. În mașinile expuse la soare, temperatura poate crește rapid la valori periculoase. Totodată, nu trebuie lăsate în interior recipiente sub presiune, precum brichete sau tuburi de deodorant, deoarece acestea pot deveni periculoase la temperaturi ridicate.

Pentru protejarea organismului, este recomandată purtarea hainelor lejere, deschise la culoare, din materiale ușoare, precum și folosirea pălăriilor și a ochelarilor de soare. Hidratarea constantă este esențială, iar consumul de alcool, băuturi cu multă cofeină sau cu un conținut ridicat de zahăr trebuie evitat. Alimentația ar trebui să includă fructe și legume proaspete.

Valul de căldură crește și riscul de incendii. Temperaturile ridicate și uscăciunea favorizează izbucnirea și extinderea focului, motiv pentru care populația este sfătuită să nu utilizeze focul deschis în zone cu pericol de incendiu sau pe timp de vânt, să nu arunce resturi de țigări la întâmplare și să evite orice comportament care poate genera aprinderea vegetației uscate.

În caz de urgență, cetățenii trebuie să apeleze imediat numărul unic 112.