Doar 34% dintre români, adică o treime din totalul populației țării, sunt fericiți la locul de muncă, potrivit unui studiu. Aceștia susțin că munca lor îi împlinește profesional și contribuie la o stare generală de bine.

Potrivit studiului, ce a fost făcut de Reveal Marketing Research, 47% dintre români se declară mulţumiţi de locul lor de muncă şi de salarii, dar fără ca această satisfacţie să fie însoţită de sentimentul de împlinire.

Pe de altă parte, 19% dintre români nu sunt mulţumiţi de actualul loc de muncă, ei considerând că nu sunt plătiţi suficient şi că nivelul de stres este ridicat. Această atitudine faţă de serviciu este regăsită în special în cazul celor cu vârste cuprinse între 45-55 de ani (24%) şi a celor cu venituri mici, sub 3.000 de lei (33%).

Categoriile de români mai împlinite profesional

Conform rezultatelor studiului, anumite grupuri demografice experimentează o mai mare împlinire în mediul lor profesional, mai ales femeile (37% vs. 31% bărbaţi), persoanele între 35-45 ani (43%), cei care au copii (43% vs. 27% dintre cei fără copii) şi cei cu venituri peste 5.000 de lei (39%).

Totodată, puțin peste o jumătate dintre români, adică 51%, susțin că au realizat iniţiative pentru minimizarea nivelului de stres la locul de muncă, mai ales cei cu vârste între 18-24 ani (58%) şi cei cu venituri mari peste 5.000 de lei (57%).

În prezent, o proporţie semnificativă de 65% dintre români declară că au observat colegi afectaţi de sindromul burnout la locul de muncă, aceştia manifestând simptome de epuizare fizică sau psihică. Acest fenomen este remarcat în mai mare măsură în rândul reprezentanţilor Generaţiei Z, cu vârste cuprinse între 18 şi 24 de ani (77%), persoanelor mature între 45-55 de ani (71%) şi a celor cu venituri mari peste 5.000 de lei (71%).

Mai mult decât atât, o jumătate dintre români (51%) au spus că au luat iniţiative de-a lungul timpului pentru a minimiza nivelul de stres cu care se confruntă la serviciu. Acest comportament este mai des întâlnit în rândul celor cu vârste cuprinse între 18-24 ani (58%) şi al celor cu venituri mari, de peste 5.000 de lei (57%).

„Datele studiului relevă că fenomenul epuizării la locul de muncă este o realitate observată de o parte semnificativă a angajaţilor din România ce necesită măsuri pentru a minimiza stresul la locul de muncă.

Factorii precum genul, vârsta, statutul familial şi nivelul de venit influenţează în mod semnificativ percepţia de împlinire la locul de muncă, iar înţelegerea acestor diferenţe este esenţială pentru elaborarea unor strategii de gestionare a resurselor umane şi pentru crearea unui mediu de lucru mai motivant pentru toţi angajaţii”, a spus Marius Luican, CEO al Reveal Marketing Research.

Printre principalele metode prin care românii combat stresul la locul de muncă se numără: luarea concediilor de odihnă (41%), petrecerea timpului în oraş sau sesiuni de shopping (37%) şi relaxarea prin ascultarea de muzică (29%).

În ceea ce priveşte principalele cauze ale nivelului crescut de stres în rândul angajaţilor, acestea includ volumul ridicat de muncă (42%), plafonarea salariului (33%), preluarea excesivă de responsabilităţi (33%), interacţiunea cu clienţi dificili (24%) sau presiunea generată de crize financiare cauzate de fenomene precum inflaţia sau recesiunea (19%).

„La o privire mai atentă, observăm că în cazul persoanelor între 35-55 ani volumul de muncă ridicat generează un nivel de stres mai ridicat (47%), în timp ce plafonarea salariului este o cauză mai des întâlnită în cazul bărbaţilor (35% vs. 30% femei), iar clienţii dificili sunt mai des menţionaţi de tinerii între 25-34 ani (30%)”, mai arată în studiul citat, potrivit Agerpres.

În privinţa soluţiilor utilizate cel mai des de către angajaţi pentru a face faţă nivelului ridicat de stres sau epuizării cauzate de volumul mare de muncă, 41% dintre români îşi iau concediu de odihnă, 34% preferă să se relaxeze în timpul liber prin activităţi precum ieşiri în oraş sau shopping, 29% ascultă muzică pentru a se destinde, în timp ce 26% aleg să ia pauze mai lungi şi mai dese pentru a crea un mediu de lucru mai agreabil.

Din totalul respondenților, 22% consideră că schimbarea locului de muncă ar putea fi o modalitate de a face faţă nivelului ridicat de stres, în timp ce 12% au menţionat o creştere a consumului de substanţe precum tutunul sau alcoolul pentru a face faţă stresului, iar 8% au apelat la serviciile unui terapeut sau psiholog.

Studiul Reveal Marketing Research a fost făcut online în perioada 24 aprilie - 3 mai 2024 pe un eşantion reprezentantiv pentru universul persoanelor cu vârsta de peste 18 ani, utilizatori de internet, din mediul urban. Mărimea eşantionului a fost de 1005 respondenţi (dintre care 895 respondenţi lucrează), iar eroarea maximă de eşantionare este +/-3,1% la un nivel de încredere de 95%.

Citește și: Dificultăţile financiare şi problemele de la locul de muncă, mai stresante decât un deces în familie